صحة وتجميل

الخميس, 28 ديسمبر 2017 14:17

دراسة: "البروكلي" يقي من السرطان

اكتشف علماء أمريكيون إمكانيات كبيرة للبروكلي في مكافحة السرطان، واعتبروه أفضل الخضروات لحماية الإنسان من المرض الخبيث.   وقال علماء من جامعة "ميشيغان" الأمريكية إن البروكلي يحتوي على نسبة كبيرة من المركب الكيميائي "سولفورافان" الذي يكافح الأورام الخبيثة بصورة مباشرة وقادر على تدمير الخلايا المصابة بمنعها من التكاثر دون المساس بالخلايا السليمة.  وقد بينت نتائج الدراسة أن اكل البروكلي بصورة دورية يؤدي إلى تقليص عدد الخلايا السرطانية في الجسم بصورة كبيرة.من جانب آخر، اتضح لعلماء من إنغلترا أن القرنبيط الأخضر يحارب تطور أمراض المفاصل الأكثر انتشارا، لأن مركب "سولفورافان" يبطئ عملية تدمير غضاريف المفاصل. ويعد البروكلي مفيدا لأنه غني بفيتامينات…
قال كاهية مدير الصحة البيئية بالإدارة الجهوية للصحة حامد خليفي في تصريح لجوهرة اف ام  أن عدد الاصابات بالتهاب الكبدي الفيروسي صنف 'أ' 'البوصفير' بلغ بولاية سيدي بوزيد منذ بداية السنة الجارية إلى حدود نهاية شهر نوفمبر الحالي، 210 حالات، أغلبها في صفوف التلاميذ.  وأضاف الخليفي أن "أغلب الحالات سجّلت بمعتمديات الرقاب 61 حالة وسيدي بوزيد الشرقية والغربية 57 حالة والسبالة 32 حالة وأولاد حفوز 26 حالة وبئر الحفي 13 حالة". وأكّد ضرورة الوقاية، المتمثلة أساسا في تهيئة ونظافة 'المواجل' التي تستعمل لتخزين المياه، وكذلك غسل الأيدي، لأن الجرثومة تنتقل عبر الأوساخ، وفق تأكيده. 
الجمعة, 10 نوفمبر 2017 15:01

الماء اسرار صحية

معظمنا يبدأ الصباح مع وكوب ساخن من القهوة أو الشاي لتدفئة أجسامنا بعد الخروج من السرير. و عندما نشرب الماء، فإننا نميل إلى الماء البارد، ولكن وفقا للطب الهندي القديم فهذا غير صحيح فكوب من الماء الساخن ، يمكن أن يشفي أجسامنا ويوفر لنا الطاقة اللزمة لبدأ  يوم جديد . ،كما أن ذلك يعمل علي تحسين الهضم وعلاج نزلات البرد واليك بعض الحالات التي يوصي فيها بشرب الماء الدافئ :   1. ويوصى بالمياه الدافئة للناس الذين لديهم مشاكل مع الجلد كالجاف و حب الشباب ، حيث يعمل الماء الدافئ منظف للجلد وطارد للسموم . 2. من لديه مشاكل في…
الجمعة, 10 نوفمبر 2017 14:58

باحث: الرجال يمكنهم الحمل غدا!

كشف الباحث والعالم ريتشارد بولسون عن قناعته بأن عمليات الحمل والإنجاب لدى الرجال قابلة للتحقيق ويمكن أن تبدأ منذ الغد. ونشرت صحيفة إنديبندت حديث ريتشارد بولسون، الرئيس السابق للجمعية الأمريكية للطب الإنجابي، الذي أوضح فيه رأيه في قدرة الرجال على إنجاب الأطفال. وقال العالم في المؤتمر السنوي للجمعية في مدينة سان أنطونيو: "يمكنكم الحمل منذ الغد، لكن هناك بعض الصعوبات، ولا أجد مانعا جديا يحد من إمكانية الحمل والإنجاب للرجال". وكما يؤكد بولسون، يحتاج الرجل لكي يلد لزراعة رحم والخضوع لعلاج بالهرمونات، وستكون الولادة عبر عملية قيصرية بسبب البنية الجسدية لحوض الرجل. ويوجد في العالم الآن 9 تجارب ناجحة لزراعة الرحم، وفي جميع هذه…
وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد، أن الصيام المتقطع يمكّن الجسم من البقاء أصغر سنا، ويساعد على تمديد العمر وتحسين الصحة بشكل عام. وكانت نتائج الدراسات السابقة متضاربة حول فوائد الصيام ومضاره، إلا أن دراسة هارفارد الجديدة تفسر أخيرا كيفية إبقاء الصيام المتقطع للجسم "شابا" على مستوى الخلايا. ووجد الباحثون أن تقييد النظام الغذائي مؤقتا يحافظ على توازن الميتوكوندريا، وهي جزء مهم من الخلايا، وهذا بدوره يساعد على تحسين فترة ونوعية الحياة. ويعتمد هذا النوع من الحمية عدد كبير من المشاهير مثل بينيديكت كومبرباتش وبيونسيه وغيرهم، من خلال اتباع الصيام المتقطع أو ما يعرف بالنظام الغذائي "5:2"، والذي ينطوي على اتباع…

رياضة وطنية

ثقافة و فنون

رياضة عالمية