صحة وتجميل

جاء في بلاغ لوزارة الصحة أنه أمام انخفاض درجات الحرارة خلال هذه الأيّام، فإنّ احتمال الإصابة بمرض النّزلة الوافدة (الأنفلونزا) يتزايد، لذا تدعو الوزارة المواطنين إلى إتباع وسائل الوقاية التالية: - تجنّب الاتّصال الوثيق بمرضى النزلة الوافدة. - غسل اليدين قبل وبعد الاحتكاك بمرضى النزلة الوافدة. - وضع كفّ اليد أو منديل على الفم في حال العطس أو السّعال مع تجنّب ملامسة الأنف والعينين قبل غسل اليدين. أمّا في حال الإصابة بعدوى النزلة الوافدة، فمن الضّروري الاستفادة من النصائح التالية: - الإكثار من تناول الحساء السّاخن والمشروبات الدافئة. - الإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامين "ج" مثل الليمون والبرتقال. - تناول…
توصّل باحثون من جامعة كاليفورنيا إلى أن الأكل في وقت متأخر من الليل يمكن أن يدمر عقل الإنسان ويسبب الغباء، وأشار الباحثون إلى أن الشخص الذي يتناول الوجبات في وقت متأخر من الليل يمكن أن يضر ذاكرته، حيث يهضم جسم الإنسان الطعام أثناء النوم، ما يسبب ضررا بجزء من الدماغ يتحكّم بالذاكرة. وأجرى الباحثون اختبارات على الفئران لمعرفة مدى تأثير تناول الطعام ليلا على الوظائف العقلية، حيث تم إطعامها قبيل وقت النوم ثم تم تعريضها لصدمة كهربائية، فتبيّن أن الفئران التي تتناول طعامها مبكرا كانت أقل قدرة على التفاعل، وأن ذاكرتها تصبح أضعف مع مرور الوقت مقارنة بالأخرى. وقال معد…
اهم القواعد  التى تساعدك على التخلص من التدخين كثيرة ولكن يجب معرفة ما هو التدخين ؟ و أسبابه ؟التدخين من الناحية اللغوية هو مصدر للفعل دخّن وهو ما يقوم الإ،سان عندما يشعل سيجارة ثم يضعها بين شفتيه وتخرج دخانا ايضا من فمه وأنفه .
بلغ عدد المصابين بمرض الزهايمر فى تونس 57 ألف شخص سنة 2015 حسب إحصائيات الجمعية الدولية للزهايمر، التى قالت إنّ هذا العدد سيتضاعف أربع مرات 2030 . وكشف التقرير العالمى حول الزهايمر لسنة 2015 الذي نشرته الفيدرالية الدولية لجمعيات الزهايمر أنّ عدد الأشخاص في العالم الذين يتعايشون مع مرض عقلي يقدرون بـ46 مليونا و800 ألف شخص.
الزوائد اللحمية عبارة عن زوائد جلدية تظهر في الجلد و بالرغم من أنها غير مؤلمة إلا أنها تشكل مشكلة مزعجة عند النظر إليها فهي مشكلة تجميلية وبالرغم من أن أسباب الزوائد اللحمية غير محددة  إلا أنها علامات واضحة ويمكنك إزالتها  يرحج البعض أن العوامل الوراثية هي أحد أسباب ظهورها حيث ذكرت تقارير المعهد الوطني للصحة العامة الأمريكي بأن هناك حوالي 46% من الحالات التي تعاني من الزوائد اللحمية بسبب عوامل وراثية . تتأخذ هذه الزوائد اللون البني الذي يتدلي من الجلد قد تبدو مثل البثور ويختلف حجم الزوائد اللحمية  من بضعة ميلمترات حتي تصل إلي5 سم وتتكون من الأوعية الدموية…

رياضة وطنية

ثقافة و فنون

رياضة عالمية